2019年12月10日火曜日

ラオスの可愛いランナー女子とビエンチャンマラソン2019!

2019年12月8日。

時は来た。


ビエンチャンでマラソン大会が開催された。

ここ数年は3月にハーフ大会が開催されていたが、

満を持してフルマラソン大会だ。




フル、ハーフ、10キロ、5キロとあったので、

もちろんフルマラソンに参加。

300人弱の参加者だ。

ハーフは800人程。


その国の首都開催、

インターナショナル大会と謳っている大会にしてみればこじんまり。

が、そのぬる〜い感じがラオスっぽくていいのだ。



ここ最近の寒気のため、

ビエンチャンの朝は10度前後まで下がる。

なかなかのマラソン日和。

むしろ寒い。

いや、かなり寒い。

そもそも25度以上で走ってるタイの大会がおかしいのだ。


スタートは、もちろんタートルアン。



朝の3時スタートなので、

タートルアンのライトアップがまぶしいぜ。


さぁスタートだ。




スタートから空港付近を折り返してリバーサイド。

街中を巡って、

リバーサイドからパトゥーサイを通って戻ってくる。



ビエンチャンって観光するところ無いよねって良く言われるが、

走ってみると、

いろいろな景色が見れて面白い。

そもそもあの有名なパトゥーサイだって、

朝焼けに照らされたときに見ることだってないのだ。



何だかんだで見どころもあって面白いコース。

道もフラットで走りやすい。




でもところどころ、ラオス独特のぬる〜い感じが出ているので好きだ。


フルの参加者も少ないので、道路も完全閉鎖してはくれない。

なので、6時も過ぎてくると、

結構車が横を走っていく。

ランナーとの距離が近い…

道路を横断するときは一応警察がいるのだが…


ま、生活してる人からするとランナーなんて知らんがなだろう。

陽気なおじさんとかは、

たき火をしながら応援してくれる。

道路には応援団も多い。


メイン通りには民族衣装応援団も。


若者、学生応援団も多い。

10代のノリで盛り上がっちゃって、

やたらとハイタッチしに寄ってくる。

30キロすぎると余裕が無くなってくるのだが…

可愛いビエンチャン娘たちとのハイタッチ。

死にかけた足にパワーが蘇るのに疑いは無い。



そんなビエンチャンのランナーたちの写真を載せていこう。

ちょっと前に、

「ランニング中にも関わらず、あの子が可愛いとか、
 
 あの子のお尻が良いとか、そんなこと呟く男が多くてキモイ」


って、とある女子のツイッターを見たが、


ゴメン。

でも、男とは総じてそう言うものであって、

みんなキモイんだぜ!



ちなみに写真は大会公式facebookから拝借。

さぁ行くぜ。




















ね。


ビエンチャンのマラソン大会、


良い大会でしょ?



でしょ?じゃないわ。って思った方は


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2019年11月27日水曜日

バンビエンのブルーラグーンっていう市民プール

ブルーラグーン。


美しい響き。


大自然がつくる幻想的な空間。



は、今は昔。

もう某国の団体さんが’大量に押しかけている。


そんな観光客を目当てに、

ブルーラグーンも乱立しているようだ。


ブルーラグーン1は最も有名で街から近い。


そこから奥に行くと、

ブルーラグーン3ってのがあって、こっちの方がお勧めだよ。


って、そんな話を聞いたので、

じゃそっちに行こうかな。



そこまでの道中はこっち
ブルーラグーン3まで走っていく




これがブルーラグーン3だ!



え?


プール??


観光客もラオス人もいて、

まるで憩いの市民プール。


もちろんターザンジャンプ台もある。



白人のジャンプはすげぇ。


アジア人はたいていドボンって落ちるだけだけど、

あいつら回転とかしてる。


俺もやってやるぜって思ったけど、

もうおっさんだった。

腕筋が支えられないのだ。

すぐにドボン!



カヌーのってるバカもいる。

お隣の国お方だ。

市民プールでカヌー乗るかね?

貸し出しがあるくらいなので、需要があるのかな。


ここでビールを一杯。

食堂もある。

韓国人が多いので韓国料理もある。

が、ここで食うもんじゃない。

やっぱビアラオにラオス料理だよ。

これに間違いは無い。



ごった返すブルーラグーン1よりは良かった。

なぜならプールだったから。

秘境感は無いが、大自然の中のプールと考えたらいいだろう。


水は冷たい。

綺麗かどうかはわからない。

だって、これだけ人が入っているのだ。

かけ流しのプールと考えておけばいい。


わざわざブルーラグーンを求めてバンビエンに来る必要は無いが、

観光客の憩いのプールで1日のんびりしよう…くらいにはいいだろう。





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2019年11月20日水曜日

ブルーラグーン3まで走っていく選択肢もあり?

ブルーラグーン。

バンビエンのおすすめ観光スポットだけど、

観光客が多すぎで、

自然の感じもなくなりつつある。

でも有名だからみんな行く。


ブルーラグーン1がみんなが行くところ。

今ではブルーラグーンも乱立してきたらしいが、

ブルーラグーン3ってのがお勧めって聞いた。



一応、マップを貼っておこう。


ブルーラグーンには、

バギーで行くのがお勧めらしい。

もうバンビエンの町中はレンタルバギー屋だらけだ。

他には、自転車やバイクをレンタルしたり、

ツアーで行くなんて人もいる。


ブルーラグーにただただ行っても面白くないので、


ここは走っていくことにしよう。

トレーニングだ。

ブルーラグーン3までは距離で言うと15キロくらいか?


これは行けないこともない。




バンビエンを出て8キロ程まではコンクリート。







朝のジョギングは気持ちがいいぜ。


有名なビューポイントの入口だ。





ここを登る。

このビューポイントの記事はこっちを読んでくれ
走って、登ってバンビエン最高の絶景を。



さぁ、あとはブルーラグーンを目指すのみ。



このビューポイント後からの道は土。

雨上がりのため、ぐちゃぐちゃなところも多い。


さぁラオスらしくなってきたぜ。







この辺りから疲れてきた。

なんたって暑い。

それにビューポイントで山登った疲れもプラスだ。


いや、だから誰が走って行けと言った!って言うんじゃないぜ。

ただの自己満足の世界さ。



バギーでラグーンに向かっている観光客からの声援はとても心強い。


だいたい声援をくれるのは白人かタイ人。


中国人は我にしか興味なし。



ラオスの村も通り抜けていく。


子供たちは興味津々。


東アジアの変なおっさんが走ってるぜ。



調子の良さそうな親父は頑張れ!って声かけてくれる。

若者は、おでこにしわ寄せながら何やってんだ?って顔してる。

このクソ暑い中、走るなんて馬鹿じゃないかこいつ…とでも思ってるのだろう。


畑仕事の女性陣は仕事に集中。


バイクで追い越して行ったおばちゃんは笑顔でいいねってしてくれた。


なかなか走るのも悪くない。


タイだとワンワン言うてくる犬も、

ラオスの村落では比較的大人しい?



川で遊ぶ子供たち。



ここで一緒になって水浴びする。

暫くすると、

女の子が「マネー」って言うてくる。


え?

聞き間違いかな??

こんな素朴そうな子たちが金を要求してくるはずなんて…

でもやっぱりマネーって言うてるよな。

で、ちょっと年長の子が「マネーもってる?て聞いてるのよ。」と通訳。


そうか、

おれはもうおじさんなのだ。

子供たちと水遊びするのにもお金が必要なんだねって、

なんでやねん!!


もってねぇよ。

って言うと、別になんでもなかったように一緒に遊びだす。

外国人なんでとりあえず言うてみた感じなのか??


となりの食堂で昼飯&ビールに。



タイ人の観光客もいて、

お、さっき走っていた奴じゃないかと声かけられる。


ここまで走ったのか?

いやいや大したことないよって決め顔で返すまでが流れだ。



走った後の飯は美味いぜ。


さぁブルーラグーンまで1キロ。

この田んぼの道を超えるとブルーラグーンだ。




どうだ。

走るのもいいもんだろ?



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2019年10月28日月曜日

ビエンチャンマラソン2019に出るんじゃ!!

ビエンチャンでマラソン大会があるのだ。


時は2019年12月8日。


ビエンチャン初か??


ここ数年はハーフの大会は毎年3月に開催していたが、

満を持してのマラソン大会だ!


前回のハーフの大会に出たときは、

MCの人が、

今度はフルやっちゃうぜ!!いぇぇぇぇい!

って盛り上げていたけど、


あのラオスで実現するとは思っていなかったぜ。



さぁまだまだ参加は間に合うぜ。

このサイトから登録可能だ。

Go To Race



大会主催のホームページはこちら。

http://vientianemarathon.com/?fbclid=IwAR1z-9lguK9hDaKGkPiukQPXAejaGOkmifyH3bqo-t4fLHveZCp8pSLzHfk

こっちの大会のページからだと、

参加費が銀行振込になった。

海外からどうすんねん!ってなるので、Gotoraceのサイトからの方がいいぜ。



スタートは午前3時。


最近、東京五輪のマラソンのスタート時間を3時にするとか提案しているようだ。


3時からだとボランティアどうすんのよ、

現実的ではない時間だよ、馬鹿野郎!

選手の体調コントロールはどうするのよ!って批判があるようだが、


東南アジアの大会だと、

午前3時は当たり前だよ。

だって、暑いもん。

朝の陽ざしがきつくなる前にゴールしたいもんだ。


朝早い時間から走るってのは当たり前の感覚になってるんだよなぁ。


ボランティアの学生もみんな朝から頑張ってくれている。


ただ、やはり早い時間だとお偉いさんにはきついようだ。


ハーフの大会では、スタートが5時くらいなんだけど、

スタート前にお偉いさんの挨拶があるのだけど、

このお偉いさんが毎回遅刻して、

数分スタートが遅れる。


今度は午前3時。


お偉いさんは、たぶん遅刻するんだろうなぁ…



と、ぜんぜんビエンチャンの街を駆ける魅力を語っていないが、

予定通り走ることができれば、

ちょうど日の出のタイミングで30キロ超えで、

リバーサイドに入ってくる。


朝日に照らされながらメコン川を走る…

これは最高じゃないかと思うけど、

たぶん、その時には景色なんて楽しむ余裕なんてない。


やっぱり魅力となると、

ゴール後のビアラオだよ。


朝から飲むぜ。


そしてカオニィオもがっつり食うぜ!!!



ビエンチャンマラソンの魅力を語れよ!って思った方は


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2019年10月12日土曜日

走って、登って、バンビエン最高の絶景を!

昨日は雨期の影響で、

見渡す限りの絶景を味わえず。


そこまでの過程が良いだの、

最後のビアラオが美味いだのは言い訳だ。


やっぱり絶景が見たいのだ。



もう一カ所の名所のビューポイントに行くとしよう。


今回は朝から晴れ。

最高の絶景日和じゃないか。


もうこうなればバンビエンの町から走るぜ!



絶景の入口まで8キロ程。

丁度良いウォーミングアップだ。



入口につくと、

そこそこ観光客がいる。


昨日の場所より遠いので人少な目ってブログを読んでいたが、

それは今は昔のようだ。

インスタなんかでみんな見つけるのだろうな。


でも、そんな安易な気持ちで登れるほど、

ここの山も簡単ではないのだ。


スタートから一気に旧斜面&ぬかるんだ道。


昨日よりも急斜面みたいだし、

登りだして10分で汗が噴き出す。

雨上がりの山道は非常に蒸し暑いのだ。



道中は過酷だが、

30分ほどでゴールの目途がたった。


が、ここから岩山。


ここを登れってルートは日本では認められまい。


そして、


おぉぉぉ。


これは絶景。


雨上がりの空は澄んでいる。


お決まりの写真コース。


でも…

なんか虫がぶんぶん飛んでいる。

動画でとると、ぶんぶんって音まで入り込む量。


これでこそ大自然。


下りですれ違う人たちを見ると、

結構気軽に来ていた人たちもいる。


サンダルや、

カフェで買ったコーヒーを片手のやつとか。


そんなやつらはハーハー言いながら苦労していたので、

そこそこの覚悟で臨むべきだ。


もちろんこの後のお昼のビアラオは最高。



これは絶景。って思った方は

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2019年9月14日土曜日

雨期だけどバンビエンの絶景を眺めれる?

かつてはバックパッカー沈没の街と言われていたバンビエン。

ここ数年は、

観光特化が著しい。

健康なアクティビティが増えたようだ。



バンビエンで絶景ポイントがあると聞いた。

今まで数回来たことあるのだが、行ったことなかった。


今回はこれをテーマに行ってみようかな。



この絶景ポイントは数カ所あるのだが、

有名なところが3カ所。


まずはここ。





町中から3-4キロほどなので、

自転車でも、レンタルバイクでもすぐだ。


直ぐなのは山登り前の駐車場まで。


ここでお金を払って、約1時の山登り開始だ。




スタートして気づくが、

これ1時間も登るの?ってクラスの急斜面が続く。

しかも雨期の時期は土もすべる。


普段からトレイルランとかしてるからいけるけど、

運動不足の人なら、

次の日は筋肉痛必至だ。

だが、その分もちろんビアラオが美味いのも間違いない。




夕方、雨上がりだったので、

旅行者も少ない。


1時間ずっと上り続けると、ようやく小屋が見えてきた。



これだ!


雲で見えねぇ…


登る前に、降りてきたばかりの白人が言っていた。


ナイスビューとは思うけど…雲がかかってて…


へぇ〜って聞いてたけど、

自分の時も同じとは。


しかし、これは残念ではないのだ。


結構激しい登り道こそ、このアクティビティの神髄。

日本では危険!ってなるような岩山も平気で行かないといけない。


情弱野郎はサンダルで来て泣いていたぜ。


小屋からの景色は雲の中かもしれないが、

目的地じゃなくて、ここまでの来る過程に価値がある。

って少年ジャンプ的な結論。


そんなこと思ってると、だんだんと雲が晴れてきた。







うむ…

なかなか写真では伝わらないなぁ。

雲が逆に神秘感を出していてよかったのだ。


と言ってると17時。


暗くなるとあの山道は危険なのでさっさと帰る。


帰る?

あの急坂を?





これは登るより下りがきついぞ。

雨期でつるつる滑るので、

足の筋肉ぞ全開で使う。


これは確かにいいアクティビティだ。

だらだら過ごすのがバンビエンだったのだが、

いつのまにかスポーティーな町になったもんだ。


そして、やっぱりビアラオ美味し!



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